|
|
|
Диетите през зимата увеличават риска от настинка и грип
Тези, които са решили да отслабнат точно през зимата, е добре да знаят, че колкото по-малко калории получава през този сезон тялото, толкова по-трудно ще може то да се пребори с различните вируси и инфекции.
Изследване на учени от Университета на Мичигън доказва, че консумацията на храна с ограничена калоричност няколко пъти повишава риска от сериозни последици заради активизирането на различни вируси и бактерии в организма. Дори при запазване на адекватните нива на витамини и минерали, понижав...
|
|
Дата: 2010-03-11 09:36:00 | Източник: Zdrave.bg
|
|
|
|
|
|
8 начина да презаредим с енергия
Едва ранният следобяд е, а вече сте уморени!? Не можете да се концентрирате и енергията ви е на нула!? Смятяте да вземете шоколадовия бар или кутийката с енергийна напитка? По-добрият вариант е да решите истински проблема - открийте какво “изпива” енергията ви и се научете как да презареждате.
Може би не сте спали достатъчно напоследък, но възможно ли е това да е причината за липсата на енергия? Постоянното изтощение обикновено е резултат от нещо повече от няколкото среднощни партита. Какви са
|
|
Дата: 2010-03-10 13:08:00 | Източник: Zdrave.bg
|
|
|
|
|
|
Теодора Захариева: Ще съдя мъжа на Долорес Арсенова!
Защо за лекарство, което струва 300 лв. флакона, царското правителство е плащало на фирмата на мъжа на министърката по 980 долара, пита шефката на Управителния съвет на Центъра за защита правата в здравеопазването и на Българския пациентски форум
|
|
Дата: 2010-03-10 10:15:43 | Източник: Blitz.bg
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Има ли спасение от множествената склероза
Някои болни от МС надживяват здравите хора, но качеството им на живот забележимо страда. Една четвърт от страдащите губят способност да се движат самостоятелно 15 години след поставяне на диагнозата
|
|
Дата: 2010-03-10 10:07:54 | Източник: Blitz.bg
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Лечебните свойства на виното
Учените вече са установили, че причината за здравето на френската нация се крие в гроздовите вина, които те пият.
|
|
Дата: 2010-03-10 09:47:01 | Източник: Blitz.bg
|
|
|
|
|
|
|
Не позволявайте да експериментират със здравето ви!
От близо четири години ми се струпаха здравни проблеми - хроничният ми колит се обостри, старите хемороиди започнаха често да кървят, продължавам да увеличавам теглото си, имам песъчинки в бъбреците.
|
|
Дата: 2010-03-10 09:44:15 | Източник: Blitz.bg
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бързото хранене - една изцяло погрешна концепция
Неведнъж сме писали за т.нар. заведения за бързо хранене. Типични за страните от западна Европа и САЩ, през последните 15-20 г. те стават все по-популярни и у нас.
По-долу ви предлагаме в превод статия, публикувана преди дни в един от най-големите американски вестници. Тя взима за пример само една от веригите за бързо хранене, но затова пък най-популярната.
Според официалния сайта на Макдоналдс:
- храната е балансирана по отношение съдържанието на белтъчини, мазнини и въглехидрати, а нейната
|
|
Дата: 2010-03-10 09:35:00 | Източник: Zdrave.bg
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6 неочаквано полезни навика
Сигурно ви се е случвало (и не само по празници и преди рождения ви ден) да си кажете “От утре ставам нов човек!”. Но след броени дни установявате, че нещо не се получава. Всъщност, за да постигнете положителен резултат не са нужни толкова много усилия. Достатъчно е да промените само няколко от вредните си навици, като ги замените с други – полезни за здравето.
1. С четка за зъби срещу... депресията
Ако сте свикнали да правите повечето неща с дясната си ръка, опитвайте се да използвате
|
|
Дата: 2010-03-10 09:32:00 | Източник: Zdrave.bg
|
|
|
